De ani buni, „Săptămâna PSI” aduce împreună atât cititori de psihologie, cât și cei mai buni profesori și profesioniști din domeniu. În această toamnă, vă invităm la șase ateliere online, pe teme incitante și de actualitate: de la reziliență și parentingul bazat pe neuroștiințe, la atacurile de panică și sănătatea psihică a celor care ne conduc.
Cărțile de psihologie și psihoterapie publicate de Editura Trei vor fi disponibile cu o reducere de 25 % pe toată durata evenimentului în întreaga rețea a Librăriilor Cărturești cât și pe librăria online www.carturesti.ro.
Evenimentele vor fi transmise LIVE/ONLINE pe canalele de Facebook Cărturești, Psychologies și Editura Trei.
Partener: Psychologies.
Luni, 2 noiembrie, ora 19.00
Sunt printre noi, dar sunt greu de detectat. Au trecut recent sau mai demult prin suferințe și situații aparent fără ieșire. Au „strâns din dinți” și au găsit mecanismele de supraviețuire de care aveau nevoie. Doar că acum acești „supereroi” au obosit, iar mecanismele defensive nu-i mai ajută. Ce-i de făcut?
Invitată:conf.univ.Diana Vasile, specializată în psihotraumatologie.
Carte recomandată: „Supernormal. Povestea neîmpărtășită a adversității și rezilienței”, de Meg Jay.
Evenimentul se va încheia cu un interviu oferit de psihologa americană Meg Jay.
2. Atacurile de panică. Cum le recunoști și cum le poți controla?
Marți, 3 noiembrie, ora 19:00
Panica e o capcană perfidă – te poate intimida și te poate face să renunți la activitățile și situațiile care obișnuiau să facă parte din viața ta, cum ar fi șofatul sau vorbitul în public. Vestea bună este că există strategii de diminuare a anxietății, așa încât să te poți bucura din nou de viața ta.
Invitată: Simona Radu, psihiatru și psihoterapeut.
Carte recomandată: „Atacurile de panică. Un program pentru a evita capcanele panicii”, de David Carbonell.
3. Cuplul și iubirile lui
Miercuri, 4 noiembrie, ora 19:00
Unica și marea IUBIRE sau multiplele iubiri? De câte ori putem iubi? Chimie, rațiune, simțire, dorință sau nevoie? Atracție sau sprijin? De câte moduri de a iubi avem parte într-o relație? Dar într-o viață? Vă propunem o întâlnire în care dumneavoastră întrebați despre iubire, iar noi răspundem.
Invitați: Alfred Dumitrescu, Ștefania Dumitrescu, psihanaliști și psihoterapeuți.
Cărți recomandate: „Iubirea în opt capitole. Un plan pentru a face iubirea să dureze”, de John Gottman, Julie Schwartz Gottman.
4. Autocunoaștere și autoreflecție: provocarea online
Joi, 5 noiembrie, ora 19:00
Noua pandemie ne-a pus în fața unor îngrădiri iritante: spațiul nostru de mișcare și relaționare s-a văzut drastic limitat, dar totodată a fost și extins, grație posibilităților tot mai ofertante de comunicare online. Ce-am învățat în acest nou context despre noi înșine, despre limitele și posibilitățile noastre?
Invitat: Mugur Ciumăgeanu, psihiatru și psihoterapeut.
Cărți recomandate: „Libertatea interioară”, de Christophe André, Alexandre Jollien, Matthieu Ricard; „Psihoterapia online”, coord.: Haim Weinberg, Arnon Rolnick.
5. Sănătatea mentală a marilor conducători ai lumii
Vineri, 6 noiembrie, ora 19:00
Se vorbește adesea despre „beția puterii” sau despre cum cei ajunși într-o poziție de înalt rang „își pierd mințile”. Și, totuși, nu cumva există niște vulnerabilități psihice care preced și, cumva, pregătesc accederea la putere? Putem oare pune degetul pe acele trăsături comune care-i definesc pe cei care râvnesc la puterea supremă?
Invitați:prof. univ. specializată în psihologie socială și istorie, Lavinia Betea și prof. dr. asociat, formator de profileri, Ion Duvac.
Carte recomandată: „Sănătatea mentală a marilor conducători ai lumii”, de Patrick Lemoine.
6. Îmbrățișarea este esențială la orice vârstă (discuție înregistrată)
Sâmbătă, 7 noiembrie, ora 12:00
„Neuroștiințele din ziua de azi explorează inclusiv creierul copiilor și adolescenților. Și, așa, ne dăm seama că am crezut tot felul de lucruri legate de motivațiile copiilor care sunt cât se poate de false. Științele ne permit să înțelegem mai bine ce se întâmplă în creierul copiilor și ne oferă răspunsuri mult mai realiste. Acesta e un avantaj, de aceea și sfaturile din cărțile mele sunt eficiente.” – I. Filliozat.
Interviu video cu Isabelle Filliozat, realizat de Victor Popescu.
Cărți recomandate: „Le-am încercat pe toate! Plânsete, încăpățânare și crize de furie” (perioada 1-5 ani), „Mă exasperează! Cum să înțelegem ce se petrece în creierul copilului între 6 și 11 ani”, de Isabelle Filliozat.
