Iubești iarna, dar nu știi cum să faci față neplăcerilor ei? Fie că răspunsul tău e pozitiv, fie că e negativ, realitatea e certă: Pe lângă unele aspecte frumoase, iarna este despre frig, umiditate și vânt, cu siguranță factori mai puțin prietenoși cu pielea, mai ales în cazul pielii fragile și sensibile. Zonele expuse, cum ar fi fața și mâinile, sunt zonele pielii cele mai afectate, dar chiar și pielea corpului, deși mai protejată de îmbrăcăminte, este totuși afectată de consecințele frigului.
Prin urmare, menținerea pielii sănătoase și hidratate în timpul iernii necesită o atenție deosebită și o rutină de îngrijire adecvată. La toate acestea poți completa cu un boost de îngrijire și răsfăț. SPA-ul te poate ajuta să contracarezi problemele deranjante cauzate de schimbările de temperatură.
Contrar a ceea ce s-ar putea crede, tratamentele balneare pot oferi o senzație de energie și vitalitate, ajutând organismul să facă față provocărilor sezonului rece. În plus, apele termale stimulează eliberarea endorfinelor, cunoscută sub numele de „hormonul fericirii”, ceea ce îmbunătățește starea de spirit și reduce simptomele anxietății și ale depresiei.
Ce tratamente spa sunt indicate iarna?
Băile cu ape termale
Cu efecte benefice asupra pielii, mușchilor și articulațiilor, băile cu ape termale sunt unele dintre cele mai căutate terapii în sezonul rece. Unde poți beneficia de aceste băi termale? Ei bine, indiferent de temperaturile de afară, stațiunea Băile Herculane este un adevărat sanctuar de relaxare și îngrijire personală în sezonul rece, cu tratamente spa și wellness într-un cadru natural și reconfortant. În acest loc magic vei descoperi izvoare de apă termală ce conțin sulf cu proprietăți antiinflamatoare și de detoxifiere, precum și calciu și magneziu, esențiale pentru sănătatea oaselor și a mușchilor.
Temperatura ridicată a apei contribuie la relaxarea mușchilor și la stimularea circulației sanguine. La Bacolux Afrodita Resort & Spa din Băile Herculane există un izvor de apă termală propriu, folosit în terapiile balneare și de wellness de la Herculum Spa.
Masajele cu uleiuri calde
Masajele de relaxare hidratează în profunzime pielea și oferă o experiență senzorială unică. Puterea uleiurilor esențiale va înviora corpul și liniști mintea, te va elibera de griji și de agitația din jur, pentru a te concentra doar asupra acestui moment dedicat exclusiv ție.
„În baza de tratament Herculum Spa, găsești masaje cu pietre calde, pentru relaxare profundă și eliminarea oboselii cronice, cu bețe de bambus pentru tonifiere, detoxifiere și modelarea corpului, precum și masaje parțiale, pe cele mai comune zone de acumulare de stres și tensiuni. Alege în funcție de nevoile tale: bucură-te de beneficiile unui masaj de spate, experimentează echilibrul întregului organism printr-un masaj al tălpilor, focalizat pe punctele de presiune, sau scapă de insomnii și dureri de cap printr-un masaj extrem de relaxant al scalpului.”, aflăm de la dr. Larisa Băloi, balneolog în cadrul Bacolux Afrodita Resort & Spa din Băile Herculane.
Circulația are nevoie de un restart! Alege masaje corporale specifice iernii!
Masajele corporale sunt printre cele mai bune tratamente SPA pe timp de iarnă, perfecte pentru reactivarea circulației care, în cele mai reci luni, și din cauza stilului de viață mai sedentar, încetinește inexorabil.
În aceste cazuri, circulația lentă este sinonimă întotdeauna cu oboseală, epuizare și senzație de balonare. Din acest motiv, răsfățul într-un centru de wellness cu scopul de a reactiva mușchii și articulațiile poate fi soluția ideală pentru a nu te teme de efectele iernii și griul acesteia.
Sfatul specialistului este „să alegi mai întâi tratamentul de iarnă care ți se potrivește cel mai bine și, apoi, să mergi la SPA cel puțin o dată la 15 zile, pe tot parcursul iernii. Răsfățul cu aceste proceduri este un adevărat panaceu atât pentru starea de spirit, cât și pentru sănătate, mai ales iarna!”.
Sauna și baia de aburi
Oferind o alternanță între căldură intensă și efectul de răcire, sauna și baia de aburi pot ajuta la deschiderea porilor și eliminarea toxinelor din organism. Acest proces de detoxifiere este benefic pentru sănătatea generală și poate fi mai eficient în condiții de temperaturi mai scăzute.
Circuitul de saune și piscine de la Bacolux Afrodita Resort & Spa este unul special. Acesta include câteva saune speciale, așa cum sunt Sauna Ierburile Afroditei și Sauna Hercule, cel mai vechi tip de saună – „smoke sauna” – care pune în evidență pinul negru, o raritate specifică locului.
Tratamente faciale hidratante
În ciuda utilizării pălăriilor, fularelor și eșarfelor, fața este partea corpului cea mai expusă și afectată de temperaturile scăzute de iarnă. Consecințele? Piele crăpată, uscată și semne de îmbătrânire accentuate. Din acest motiv, iarna, pielea feței are nevoie de îngrijire specială în sezonul rece, iar tratamentele faciale cu produse hidratante și revitalizante pot reda pielii strălucirea și fermitatea.
În ce constau tratamentele specifice? Acestea variază de la comprese clasice cu miere, care hrănesc delicat pielea și îi conferă un aspect mătăsos și catifelat, până la tratamente pe bază de vitamina C, cu putere antioxidantă și regenerantă, pentru o piele vizibil mai sănătoasă și mai tânără. De asemenea, de un real ajutor sunt compresele mai hrănitoare, cum ar fi cele cu ulei de argan sau unt de shea, ideale pentru a crea o barieră naturală care protejează pielea de agenții atmosferici pentru o lungă perioadă de timp.
Pe lângă comprese, alege apa termală de la Herculane – esența tratamentelor faciale de la Herculum Spa: oferă o curățare delicată și profundă, hidratare eficientă cu extract de panseluță sălbatică și o senzație revigorantă datorită apei pure din natură, pentru un ten radiind de sănătate.
În concluzie…
Îngrijirea pielii iarna necesită un efort constant, dar rezultatele sunt demne de remarcat. Pielea bine hidratată și protejată va fi mai rezistentă la efectele negative ale temperaturilor scăzute și te va face să te simți confortabil chiar și în cel mai rece anotimp. Urmează aceste sfaturi și bucură-te de o piele radiantă pe tot parcursul anului!
Te așteptam la Bacolux Afrodita Resort & Spa pentru a descoperi farmecul și beneficiile tratamentelor termale. Mai multe detalii pe: https://www.afroditaresort.ro/ și https://www.dianaresort.ro/
