Myla & Jon Kabat-Zinn
Editura Herald
Orice parinte isi doreste sa ii ofere cea mai buna educatie si viata copilului sau. In mod cert dovada zilnica a iubirii si acceptarii copilului asa cum este sta in centrul modului de educare a multor parinti. Mindfulness (prezenta constienta) este un concept pe care se pune un foarte mare accent in ultima perioada in occident. Sunt multe carti care ii ajuta pe cei interesati sa reuseasca sa mediteze si sa atinga aceasta libertate oferita de prezenta constienta. Myla si Jon Kabat-Zinn ofera, intr-o carte complexa, experienta personala imbinata cu o sumedenie de informatii si exercitii utile parintilor care vor sa includa principiile mindfulness in cresterea copiilor.
Lucrarea are meritul de a prezenta atat partea minunata a cresterii unui copil, cat si dificultatile cu care se confrunta parintii. Cele zece parti urmaresc prezentarea conceptului de parentaj constient, practica Zen-ului care ne ajuta mai mult decat ne-am putea imagina zi de zi, inclusiv in partea de crestere a celor mici, ofera o privire detaliata asupra familiei autorilor si asupra relatiei lui Jon cu baietii sai si asupra relatiei Mayei cu fata lor. Exista si o parte finala extrem de practica, cu exercitii si practici de cultivare a prezentei constiente in viata de zi cu zi.
„Teserea si restabilirea continua a legaturilor empatice cu proprii copii constituie funtatia parentajului constient. Incercarea de a vedea lucrurile din punctul de vedere al copilului nostru ne poate ajuta sa navigam printre acesti curenti complecsi si mereu in schimbare ai relationarii.” (p. 92)
„(…) trebuie doar sa te lasi sa fii ceea ce esti deja si sa inveti sa nu te impotrivesti tot timpul acestui lucru” (p. 154)
Accentul se pune pe ideea de a face ceea ce este in interesul copilului, pe a le oferi celor mici sinele nostru, pe a fi prezenti in fiecare clipa, reusind astfel sa ne bucuram de fiecare moment pe care il petrecem cu cei mici, clipe care stim ca nu se vor intoarce niciodata si pe care este indicat sa le fructificam, sa le traim printr-o prezenta constienta.
Un volum care poate oferi o perspectiva interesanta si noua multor parinti, care poate constitui o confirmare pentru altii, o carte de ajutor celor care vor sa includa ideea de prezenta constienta in cresterea copiilor si doresc sa aiba relatii familiale armonioase.
Va invitam sa cititi aceasta carte si apoi sa ne trimiteti comentariul dumneavoastra cu privire la ea pe adresa loredana at prwave.ro si poate aparea pe site.
{mosloadposition user9}
