Concert Les Elephants Bizarres în parcarea de la Iride Business Park, muzici şi băuturi de vară în cele mai hip locuri & clase de yoga. Astfel se anunță programul celei mai lungi zile din an, 21 iunie când corporatiștii care au ales să spună #Gatala4 vor petrece orele libere câștigate savurând o băutură care le dă aripi, un cocktail perfect pentru o zi caldă de vară, făcând sport sau distrându-se la un super concert în aer liber.
Mailuri peste mailuri, to do list-uri nesfârşite, ședinte prelungite, deadline-uri scurte. Munceşti din greu în fiecare zi şi de multe ori stai peste program.! Cum ar fi dacă în cea mai lungă zi din an, ai fi #GataLa4 și ai mai avea câteva ore în plus pentru tine? Ai acum tot ce îți trebuie să iei această decizie. #Gatala4 este un demers înaripat care îi susține pe corporatiști ca în cea mai lungă zi din an să încheie ziua de muncă la 4 și orele libere câștigate să le petreacă într-un mod extrem de relaxant și de fun.
Așadar, Red Bull cheamă toți corporatiștii care au ales să fie #GataLa4 (cu treaba la birou) pe 21 iunie să dea năvală pe străzile din București și să se bucure de restul zilei cu o mulțime de activități grozave pregătite special pentru ei.
Concert Les Elephants Bizarres @ Iride Business Park
Începem în forţă la ora 16:00, în Pipera, kilometrul 0 al coporatiștilor, cu un concert Les Elephants Bizarres ca să zguduim clădirile de birouri cu basul și cu toba mare și ca să vezi cum locul tău de muncă se transformă, cât ai bate din palme, într-o arenă cu rock’n’roll și oameni sărind pe ritmul muzicii.
Control, Grădina Eden, Terasa Monteoru, Grădina Dorobanţi, Funky Lounge Herăstrau, E3 by Entourage și Seva Lounge te aşteaptă între orele 16.00 și 19.00 cu muzici de vară şi băuturi colorate şi delicioase cu Red Bull Editions, la prețuri “light”. DJ-ii ies şi ei pe terasă ca să te poţi simţi ca în vacanţă alături de colegii tăi.
Între orele 16:00 și 18.00, World Class te invită la clase de yoga organizate special pentru tine, pentru că o minte sănătoasă într-un corp sănătos te ajută să te bucuri mai mult de viață, să dai randament la muncă și să ai o energie bună.
Află tot ce poţi să faci pe 21 iunie, începând cu ora 16:00, pe redbull.ro/gatala4 şi pe pagina de Facebook!
Un demers înaripat de Red Bull, susținut de Radio Guerrilla.
21 iunie, cea mai lungă zi din an, poate fi #GataLa4
Cum ar fi dacă în cea mai lungă zi din an, ai fi #GataLa4 și ai mai avea câteva ore în plus pentru tine? Sună prea bine pentru a fi adevărat? Depinde doar de tine. Hai să facem din cea mai lungă zi din an, cea mai scurtă zi de muncă.
#GataLa4 înseamnă un pic mai mult timp pentru a face ceea ce îți place, mai mult timp pentru fitness, o plimbare cu longboard-ul, o ieşire la terasă alături de colegi sau prieteni, un muzeu sau… cum ar fi să te apuci de un nou hobby în timpul săptămânii?! A venit momentul să faci o mică schimbare și asta poate începe într-o zi … de miercuri. Măcar într-o zi din an. În cea mai lungă zi din an.
Vitalizează-ți mintea cu o doză rece de Red Bull și treci la treabă! Se comportă ca un fel de asistent personal care te va ajuta să treci mai repede peste task-urile zilei.
Și pentru a fi posibil să închei cu succes toate taskurile de pe to do list-ul tău, și astfel să închei mai repede programul de muncă în cea mai lungă zi din an, psihologul Grațiela Sion, îți oferă câteva sfaturi astfel încât să ai un time management grozav și rezultate eficiente:
• Identifică abordările și activitățile care te conduc spre rezultate de succes și apoi replică-le și utilizează-le în diferite sarcini de lucru astfel încât timpul de rezolvare al acestora să scadă;
• Monitorizează și analizează timpul alocat pentru: 1. Planificarea și găsirea de soluții; 2. Discuții, 3. Activitățile propriu-zise. Vei putea astfel să îți dai seama unde ai deficit sau exces de timp alocat uneia dintre cele 3 categorii;
• Organizează-ți sarcinile în funcție de urgența și de importanța lor. De exemplu, atunci când decizi la care e-mailuri este necesar să răspunzi prompt și pe care dintre ele le poți amâna, activitatea în care ești implicat nu este întreruptă, deadline-ul poate fi respectat.
• Fixează obiective specifice pentru fiecare activitate în parte, descompune fiecare obiectiv în pași mărunți, monitorizează activitatea astfel încât să ajustezi dacă este necesar pentru a obține rezultatele dorite;
• Grupează sarcinile similare și câștigă timp;
• Lucrează în echipă! Cere ajutor colegilor sau deleagă sarcini atunci când este posibil;
• Oferă-ți o autorecompensă care îți face plăcere pentru a te răsplăti pentru deadline-rui respectate și rezultatele obținute. Astfel, îți crești motivația și pentru viitor.
Îți sugerăm cea mai bună recompensă: alătură-te demersului Red Bull şi fii #Gatala4 pe 21 iunie, iar apoi dă năvală pe străzile din București și bucură-te de restul zilei cu o mulțime de activități grozave pregătite special tine.
Împreună, facem din cea mai lungă zi din an, cea mai scurtă zi de muncă.
