Mădălina Maftei
https://madalinamaftei.ro/
Titlul poate genera diverse reacții, inclusiv respingere – cum adică eu sunt nemernică???
Dar pentru cei care își oferă puțin timp de gândire, lucrurile încep să se limpezească: este vorba despre asumare și, mai mult, despre cum se poate trece de la postura de victimă la cea în care vindecăm experiențele din trecut care au lăsat urme.
De altfel, cartea începe cu un capitol cu titlul: Victimă în propria viață.
“Dacă te consideri o victimă în propria viață, atunci nu vei putea face nimic în legătură cu aceasta, pentru că victimele nu pot face nimic.”
“Am organizat cartea în două părți: în prima parte, o să ne uităm împreună la toate acele părți din noi care sunt rănite, care poartă durerea, care se zbat, iar în cea de-a doua parte, o să exemplific cum anume ne asumăm modul în care am ajuns să fim și cum ne eliberăm conștient de suferință, devenind stăpânii vieților noastre.”
Nu vreau să intru în mai multe detalii și exemple din carte, pentru că întregul volum este o călătorie. Una revelatoare și, mai ales, vindecătoare.
Eu sunt nemernica (eu mi-am creat viața) – Un ghid esențial pentru asumarea propriei vieți nu e o carte pe care o citești pe nerăsuflate de la un capăt la altul. Este o carte pe care o citești, care te face să te gândești la situații similare din viața ta și, cel mai important, este o carte cu exerciții menite a te ajuta în această călătorie a descoperirii traumelor și a vindecării personale. De altfel, cartea vine însoțită de un caiet exerciții care este de mare ajutor. Tot ce trebuie să faceți este să dedicați timp, atenție, să fiți sinceri și să doriți, cu adevărat, să vă faceți viața mai bună.
“Ceea ce m-a determinat să scriu această carte este dorința mea de a crea o lume în care nimeni nu dă vina pe nimeni și în care fiecare persoană este inspirată să își asume propria viață. Sunt convinsă că rănile noastre nu sunt din vina noastră, dar este responsabilitatea noastră să le alchimizăm, iar aceasta o putem face doar prin asumarea acestora.”
Mădălina Maftei este psihoterapeut și își dedică viața sesiunilor individuale de psihoterapie, atât în cabinet, cât și online. Cartea include exemple personale (traume) și modul în care a reușit să le înțeleagă, accepte și, în final, să le vindece.
