Hormonii sunt chimicale produse de glandele endocrine care ajung la organele corpului prin sistemul circulator, trimițând mesaje care să le spună cum să funcționeze.
Fiind considerați mesagerii organismului, hormonii au un rol important în numeroase procese ale corpului cum ar fi metabolismul, reproducerea, creșterea și dezvoltarea etc.
sursa foto
Din cauza importanței pe care o au, orice dezechilibrul hormonal poate duce la apariția anumitor complicații și efecte secundare în întregul organism.
Dezechilibrul hormonal apare atunci când există un nivel prea mic sau prea mare al unui hormon în sistemul circulator.
Chiar dacă dezechilibrul de insulină, de adrenalină sau de hormoni de creștere poate afecta atât persoanele de gen feminin cât și persoanele de gen masculin, există însă și anumite probleme care apar mai des la fiecare gen în parte cum ar fi dezechilibrul de estrogen și progesteron la femei și cel de testosteron la bărbați.
Având în vedere efectul major pe care hormonii îl au în organism, de-a lungul timpului au apărut numeroase metode de menținere a unui echilibru hormonal corespunzător cum ar fi terapii specifice, tratamente naturiste pentru hormoni, medicamente și multe altele.
Pentru a crea o imagine mai bună a importanței echilibrului hormonal, în continuarea acestui articol vom menționa câteva probleme care ar putea apărea dacă nivelul acestora nu este menținut în limite normale, pentru ca tu să fii cât mai bine informată cu privire la sănătatea ta.
3 probleme care ar putea apărea din cauza unui dezechilibru hormonal
Atunci când nu există un echilibru hormonal corespunzător de cele mai multe ori simptomele prezentate sunt asemănătoare atât în rândul bărbaților cât și în rândul femeilor și pot include tulburări de somn, schimbări de dispoziție, cefalee, depresie, anxietate și multe altele.
Problemele cele mai des asociate însă cu dezechilibrul hormonal includ:
Apariția sau agravarea acneei
Acneea apare datorită excesului de sebum care poate astupa porii și care poate atrage bacterii.
Atât testosteronul cât și estrogenul și progesteronul pot afecta funcționarea glandelor sebacee de la nivelul pielii.
Din cauză că testosteronul poate ajuta la reglarea producției de sebum, orice dezechilibru la acest nivel poate afecta glandele sebacee și poate crește riscul de apariție a acneei. Mai mult decât atât, din cauza dezechilibrului de estrogen și de progesteron întâlnit des în rând femeilor aflate la menopauză, acneea poate să apară și la persoanele de gen feminin mult mai în vârstă.
Creșterea în greutate
Dezechilibrul hormonal poate afecta și anumite procese ale corpului care pot duce în cele din urmă la creșterea în greutate, astfel:
- Scăderea nivelului de hormoni tiroidieni – asta deoarece acești hormoni au rol în reglarea metabolismului, iar un nivel mic ar însemna un metabolism mai lent și astfel o creștere în greutate;
- Scăderea nivelului de estrogen – conform unui studiu publicat în 2019 [1] nivelul scăzut de estrogen poate duce la creștere în greutate printre multe altele;
- Dezechilibrul hormonal cauzat de Sindromul Ovarelor Polichistice – conform unui studiu publicat tot în 2019 [2] persoanele care suferă de această afecțiune pot avea un risc mai mare de obezitate.
În cazul acestei probleme, tratarea cauzei dezechilibrului hormonal va avea un efect și asupra creșterii în greutate, persoanele cu un echilibru corespunzător putând avea posibilitatea de reveni a la o greutate în limite normale.
Dezechilibrul hormonal în sarcină
Chiar dacă nivelul anumitor hormoni tinde să se schimbe pe parcursul sarcinii, asta nu înseamnă că nu sunt totuși în limite normale considerând circumstanțele.
Cu toate acestea, anumiți hormoni care pot crește în timpul sarcinii pot afecta abilitatea corpului de a folosi insulină, ceea ce poate duce la rezistența la insulină și la instalarea diabetului gestațional.
Pentru a fi sigură de nivelul optim al fiecărui hormon important, este recomandată apelarea la servicii medicale de specialitate, doar medicul putând evidenția valorile normale în fiecare punct al sarcinii și pașii de efectuat în caz de dezechilibru.
Toate aceste exemple și multe altele pot fi cauzate de un dezechilibru hormonal, motiv pentru care este importantă menținerea hormonilor în limite normale prin apelarea la medici specialiști și respectarea recomandărilor oferite de aceștia.
Referințe:
Chopra, Sakshi, et al. “Weight Management Module for Perimenopausal Women: A Practical Guide for Gynecologists.” Journal of Mid-Life Health, Wolters Kluwer – Medknow, 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6947726/.
Witchel, Selma Feldman, et al. “Curtailing PCOS.” Nature News, Nature Publishing Group, 18 Oct. 2019, www.nature.com/articles/s41390-019-0615-1.
