Cu toții știm ce efecte nocive pot avea radiațiile ultraviolete asupra pielii, însă tindem să omitem cât de periculoase sunt și pentru ochi. Din această cauză, este important să te asiguri că aceștia primesc protecția necesară, în special în zilele extrem de însorite. Iată ce poți face pentru a-ți proteja eficient ochii de razele UV.
De ce sunt periculoase razele UV pentru ochi?
Așa cum bine știm, razele ultraviolete pot pătrunde în straturile mai profunde ale pielii, ducând la deteriorarea acesteia și cauzând diverse leziuni (arsuri solare, îmbătrânire prematură, cancer de piele etc). Acestea pot cauza asemenea probleme în zona pleoapelor, unde pielea este mai subțire și mult mai sensibilă.
Însă, radiațiile pot afecta și țesuturile oculare, pătrunzând până în profunzime. Așadar, pot apărea arsuri la nivelul corneei, excrescențe pe conjunctivă, opacifierea cristalinului și afectarea retinei, care poate duce, în cele din urmă, la pierderea vederii.
Cum îți poți proteja ochii de razele UV?
Cel mai bun mod de a te asigura că ochii tăi sunt în siguranță este să porți ochelari de soare speciali. Aceștia ar trebui să aibă lentile cu protecție UV, care să blocheze razele din a pătrunde în ochi și care să ofere protecție și pielii din această zonă sensibilă.
Pentru un plus de confort, dar și protecție, alege și niște lentile polarizate. Acestea conțin un filtru special care controlează lumina ce pătrunde prin ele, astfel încât aceasta să fie confortabilă pentru ochi. Așadar, acest tip de lentile va reduce gradul de strălucire și va ajuta ochii să fie puțin mai odihniți în zilele de vară.
Ce faci dacă ai un defect de vedere?
În cazul în care ai nevoie de dioptrii, poate te gândești că lucrurile devin mai complicate. Însă, există multe opțiuni pentru a-ți proteja ochii în timp ce corectezi defectul de vedere. Una dintre ele ar fi alegerea unor ochelari de soare cu dioptrii. Desigur, nu omite faptul că ar trebui să optezi pentru lentile polarizate cu protecție UV.
Există și opțiunea de a alege o pereche de ochelari de vedere cu lentile heliomate. Acestea își vor schimba culoarea atunci când intră în contact cu lumina, nuanța lor reglându-se în funcție de intensitate, astfel controlând și cantitatea de lumină ce pătrunde către ochi.
Nu uita faptul că există și lentile de contact cu protecție UV. Acestea te vor ajuta să îți protejezi mai bine ochiul, însă nu ar trebui să excluzi complet purtarea ochelarilor de soare. Lentilele de contact acoperă doar o porțiune a globului ocular, iar pielea din zona ochilor va rămâne neprotejată.
De unde poți cumpăra ochelari de soare și lentile de contact?
Este important să apelezi doar la magazine specializate și la centrele de optică medicală. Acestea comercializează doar produse de calitate, care îți vor oferi exact protecția de care ai nevoie.
Deși poți fi tentat să cumperi ochelari de soare din alte magazine deoarece au un preț mai scăzut, trebuie să știi că îți pot face mai mult rău decât bine. Astfel de ochelari vor reduce doar cantitatea de lumină ce ajunge la ochi prin lentilele închise la culoare, fără să asigure protecție UV. Acest lucru va duce la dilatarea pupilei, iar razele ultraviolete vor pătrunde și mai mult la nivelul țesuturilor oculare.
Ochii sunt expuși permanent la radiații ultraviolete, chiar și în zilele în care soarele nu este foarte puternic. De aceea, este recomandat să investești într-o pereche de ochelari de soare de calitate, care să îți ofere protecția necesară și să prevină apariția leziunilor oculare.
