Titlu: Mintea Zen, Mintea Incepatorului
Autor: SHUNRYU SUZUKI
Traducator: MARILENA CONSTANTINESCU
Format: 13 x 20 cm
Pagini: 208
ISBN: 978-973-111-223-7
Colectie: ZEN
Pret catalog: 24 RON
Pret vanzare: 20 RON
In cele patru decenii de la prima publicare, Zen Mind , Beginner`s Mind a devenit una din marile carti spirituale moderne, foarte iubita, recitita si recomandata ca fiind cea mai buna carte de introducere in doctrina Zen. Suzuki Roshi prezinta elementele de baza – de la detaliile posturii si respiratiei in zazen pana la perceptia nondualitatii – intr-un mod care nu numai ca se dovedeste remarcabil de limpede, 
dar care intra in armonie totodata cu bucuria insight-ului de la prima la ultima pagina. "Mintea Zen reprezinta una dintre acele expresii enigmatice folosite de maestrii Zen pentru a va face sa deveniti constienti de voi insiva, de a merge dincolo de cuvinte, si de a va face sa va intrebati ce inseamna mintea si fiinta voastra. Acesta este scopul tuturor invataturilor Zen – a va face sa va intrebati si sa raspundeti la aceasta intrebare prin intermediul celei mai profunde expresii a propriei voastre naturi. Practica mintii Zen este mintea incepatorului. Inocenta primei intrebari – ce sunt eu? – este necesara pe tot parcursul practicii Zen. Mintea incepatorului este goala, libera de deprinderile expertului, este gata sa accepte, sa se indoiasca, sa se deschida in fata tuturor posibilitatilor. Este acel tip de minte care poate vedea lucrurile asa cum sunt, care – pas cu pas si dintr-o strafulgerare – poate realiza natura originara a tuturor lucrurilor. Aceasta practica a mintii Zen se regaseste de-a lungul intregii carti. In mod direct sau prin inferenta, fiecare sectiune a cartii se refera la problema modalitatii de mentinere a acestei atitudini in meditatia voastra si in viata voastra. Aceasta este o modalitate antica de a da invatatura, ce foloseste limbajul cel mai simplu si situatiile din viata de zi cu zi. Acest lucru inseamna ca studentul trebuie sa se invete pe sine." – Richard Baker
CUPRINS
Prefata 7
Introducere 11
Prolog – Mintea incepatorului 21
Partea intai – Practica justa 25
Postura 27
Respiratia 33
Controlul 37
Valurile mintii 41
Buruienile mintii 44
Maduva Zen-ului 47
Fara dualitate 52
Prosternarea 57
Nimic special 62
Partea a doua – Atitudinea justa 67
Calea concentrarii asupra unei singure actiuni 73
Repetitii 73
Zen si entuziasm 76
Efortul just 79
Nici o urma 84
Darul de la Dumnezeu 90
Greseli in practica 97
Restrangerea activitatii 102
Studiati-va pe voi insiva 105
A lustrui tigla 111
Constanta 117
Comunicarea 122
Negativ si pozitiv 128
Nirvana, Cascada 132
Partea a treia – Intelegerea justa 137
Spiritul Zen traditional 139
Impermanenta 145
Calitatea fiintarii 148
Naturaletea 153
Vacuitate 158
Disponibilitate si intelegere 163
A crede in nimic 167
Atasament, non-atasament 171
Starea de calm 175
Experienta, nu filozofie 178
Buddhismul original 181
Dincolo de constiinta 185
Iluminarea lui Buddha 191
Epilog – Mintea Zen 195
Shunryu SUZUKI (1904-1971) a fost unul dintre cei mai influenti invatatori spirituali ai secolului al douazecilea si a fost numit, pe drept cuvant, parintele fondator al meditatiei zen in America. Calugar japonez de descendenta Soto, Suzuki si-a transmis invatatura in Statele Unite din 1959 pana la moartea sa. El este fondatorul Centrului Zen din San Francisco si al Centrului Tassajara Zen Mountain. El este de asemenea autorul lucrarii Branching Streams Flow in the Darkness: Zen Talks on the Sandokai si subiectul biografiei Crooked Cucumber.
Din aceeasi colectie va recomandam:
