Sănătatea ar trebui să reprezinte o prioritate pentru oameni întotdeauna, dar mai ales în jurul vârstei de 40 de ani. Acest lucru se datorează înaintării în vârstă, care, de obicei, este factor de risc pentru numeroase afecțiuni.
Acest fenomen aduce cu sine numeroase schimbări atât la nivelul corpului, cât și la nivelul creierului, cum ar fi încetinirea metabolismului, scăderea densității osoase, creșterea riscului de apariție a bolilor cardiovasculare, a cancerului, a artritei și așa mai departe.
sursa foto
Din acest motiv, pe lângă schimbarea stilului de viață și axarea pe diete sănătoase, exerciții fizice și gestionare mai bună a stresului, este necesară și efectuarea regulată a unor investigații medicale, pentru ca specialiștii să poată observa din timp orice posibile schimbări care au loc în organism.
Având în vedere că prevenția este mult mai ușor de realizat decât tratarea afecțiunilor în sine, în continuarea acestui articol vom veni în ajutorul doamnelor care doresc să aibă o abordare proactivă cu privire la sănătatea lor. Așadar, vom prezenta 5 investigații medicale care ar trebui efectuate de către toate femeile după vârsta de 40 de ani.
Merită menționat faptul că aceste informații sunt generale, medicul de familie fiind singurul în măsură să recomande investigațiile necesare în funcție de fiecare caz în parte și de simptomele prezente.
Testul de verificare a densității osoase
Osteoporoza este o afecțiune degenerativă care scade densitatea osoasă, făcând oasele mult mai predispuse la fracturare. Deși boala afectează ambele sexe, femeile sunt mult mai predispuse la acest gen de probleme. Din această cauză, este recomandată testarea densității osoase cât mai curând posibil, pentru a afla care este starea oaselor și tratamentul recomandat.
Mamografia și examinarea sânilor
Mamografia este o metodă de screening care folosește raze X pentru a obține imagini detaliate ale țesuturilor moi de la nivelul sânului. Această procedură este recomandată tuturor femeilor cu vârsta de peste 40 de ani ca o formă de testare preventivă.
Dacă sunt evidențiate anumite anomalii la nivelul sânului, specialistul poate folosi biopsia stereotaxică, o procedură minim invazivă prin care se introduce un ac pe cale cutanată și se vor preleva probele necesare de țesut. Această procedură este ghidată mamografic și reprezintă o alternativă mai rapidă și mai puțin invazivă la biopsia tradițională.
Verificarea tensiunii arteriale
Acest test nu ar trebui să fie unul nou, deoarece aproape fiecare vizită la cabinetul medicului include de obicei și o verificare a tensiunii arteriale. Cu toate acestea, odată ajuns la așa zisa “vârstă mijlocie”, riscul de apariție a bolilor cardiovasculare este mai ridicat, motiv pentru care această investigație trebuie efectuată mult mai des, pentru a putea lua măsurile necesare din timp.
Test de verificare a depresiei
Sănătatea mintală este la fel de importantă ca cea fizică, motiv pentru care este esențial ca medicii să verifice dacă femeile prezintă semne de stres, depresie, anxietate și nu numai. Conform Organizației Mondiale a Sănătății [1], depresia reprezintă una dintre principalele cauze de dizabilitate la nivel global, persoanele de gen feminin fiind mult mai afectate decât cele de gen masculin.
Test pentru verificarea glandei tiroide
Creșterea în greutate, căderea părului și starea constantă de oboseală reprezintă doar câteva dintre problemele cele mai des menționate de către femeile cu vârsta de 40 de ani. Deoarece hipotiroidismul reprezintă una dintre principalele cauze pentru toate aceste simptome, verificarea funcționalității glandei tiroide ar trebui să reprezinte o prioritate.
Toate aceste investigații, dar și multe altele pot fi efectuate la cererea medicului de familie, mai ales dacă există deja anumite simptome îngrijorătoare. Prin realizarea acestora, se pot diagnostica și trata potențiale afecțiuni grave care au șanse mai mari de vindecare dacă sunt depistate la timp.
Referințe:
1. “Depression.” World Health Organization, World Health Organization, 30 Jan. 2020, www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/depression.
